即将上线 · iOS 16+

BigBro is watching you

锁住分心,专注当下

锁定让你上瘾的 App 和网址,加上熟人监督和自习室,用连胜打卡的方式,把自律变成习惯。

macOS 13 及以上 · Apple 芯片与 Intel 通用 · iPhone 版即将上线

深度工作硬核模式
25:00专注中
休息
放弃
监督人正在看 · 提前放弃会通知

为什么它能让你真的自律

自习室

进入座位即进入自律模式。还原教室座位布局,和一屋子人一起专注,互相点亮座位。

锁住分心 App 与网址

基于 iOS 屏幕使用时间,专注时段一键锁定社交、游戏、娱乐类 App 和指定网站,点开即被拦截。

熟人监督,防自我破解

邮件邀请监督人(无需装 App)。你想提前解锁、破戒、甚至卸载 App,监督人都会收到邮件提醒。

提前解锁请求
已通过邮件送达监督人

连胜打卡

每完成一次专注就打一次卡,连续坚持累积连胜,3 / 7 / 21 / 100 天解锁里程碑。

3 天7 天21 天100 天

效果监控

看到今日 / 本周屏幕时长、各类 App 用时趋势,用数据印证你的自律成效。

本周专注

自律之树成长

坚持越久,你的自律之树长得越大;断签或满 60 天会定格进你的森林,越攒越茂密。

现已可用

Mac 版:真的拦得住

分心大多发生在电脑上。Mac 版会在专注时段直接盖住被屏蔽的 App,并在系统层面拦掉网站——不是提醒你别看,是真的打不开。

  • 分心 App 一到前台就被盖住、隐藏,回到你的专注
  • 网站在系统层面被拦,换浏览器也绕不过
  • 常驻菜单栏,点一下就开始,不占程序坞
  • 专注中拦住退出——退出等于绕过屏蔽
下载 Mac 版macOS 13 及以上 · Apple 芯片与 Intel 通用

已由 Apple 公证。首次打开时系统会提示这是从网上下载的应用,点「打开」即可。

为什么不在 Mac App Store?

macOS 不允许沙盒 App 屏蔽其他 App 或修改系统网络设置。要真的拦得住,只能走 Apple 公证的直接下载。

分心 App 一到前台就被盖住、隐藏,回到你的专注

24:31

BigBro is watching you

24:31
功能

和一屋子人一起专注

还原图书馆/教室的座位布局,进入座位即进入自律模式。看到谁在专注,被同伴感染,独自坚持不下去的事,一起就做到了。

网页版自习室有座位、同步计时、表情和休息时聊天,不屏蔽任何 App 或网站。要屏蔽,用 Mac 版或 iPhone 版。

常见问题

它怎么防止我自己偷偷解除限制?+

锁定期内 App 内不提供一键解除,提前解锁需邮件通知监督人。即使你卸载 App,服务器检测到长时间失联也会邮件提醒监督人。靠社交监督,而不是物理锁死。

监督人需要也装这个 App 吗?+

不需要。监督人只要用邮箱接受邀请,之后所有提醒都通过邮件送达。

支持哪些设备?+

iPhone / iPad 可锁定 App 与网址;Mac 可独立锁定并共享状态;Apple Watch 作为遥控与看板显示连胜和剩余时间。

免费可以用吗?+

可以。免费版含基础屏蔽与自习室(带广告)。升级会员去广告、解锁硬核模式与好友自习室。